Monika Sandholzer

Monika Sandholzer

  • Geboren 1959
  • Diplomierte Shiatsu-Praktikerin (I.S.S.Ö - ÖDS)
  • Ausbildung in Tai Chi, Qigong, Aikido und Shiatsu in Wien, Zürich, Düsseldorf und Schweden
  • Entwicklung des DIQ-Trainings (Deep Intuitive Qualities Training)

Frauen stärken – Workshops für Frauen

Wenn Frauen Drachen reiten
Aufblühen in den Wechseljahren!

Sa, 17. März 2018, 09.00-11.30 Uhr

Wechseljahrbeschwerden müssen nicht sein! In diesem Workshop lernen wir im Theorieteil die positive Bedeutung der Wechseljahre kennen. Es gilt, verborgene Kräfte zu entdecken und nützen zu lernen, um gut durch die stürmische Zeit des Umbruchs zu kommen. Im praktischen Teil beschäftigen wir uns mit der Aggression als der wilden Seite der Frühlingskraft. Sanfte Übungen aus Shiatsu und DIQ-Training machen Spaß, stärken und entlasten. Einfache Tipps können auch zu Hause umgesetzt werden.

Leitung: Monika Sandholzer, Dipl. Shiatsupraktikerin
Veranstaltungsort: Musikschule Feldkirch, Reichenfeldgasse 11, 6800 Feldkirch
Die Veranstaltung ist kostenfrei!

Selbst und sicher!
Workshop für Frauen

Sa, 21. April 2018, 09.00-11.30 Uhr

Sich selbst sicher sein kann man sich nicht einreden. Selbstsicherheit zeigt sich in der Körperhaltung. Was drückt meine Körperhaltung aus? Wie beeinflusst mein Selbstbild meine Ausstrahlung? Kommt mein Selbstbewusstsein wirklich immer sicher rüber? Diesen und anderen Fragen werden wir nachspüren. Mit gezielten Übungen und mit Lust und Freude lernen wir, die selbstsichere Frau in uns zu zeigen.

Leitung: Monika Sandholzer, Dipl. Shiatsupraktikerin
Veranstaltungsort: Musikschule Feldkirch, Reichenfeldgasse 11, 6800 Feldkirch
Die Veranstaltung ist kostenfrei!

© Monika Sandholzer